iMovie 怎么加字幕？

Mac 版 iMovie 没有字幕功能，也不能把语音转成文字。你可以把每句话都输入成一条标题，也可以让 Easy Caption Pro 在几分钟内转录整条视频，再把字幕带回 iMovie。

iMovie 能自动加字幕吗？

不能。iMovie 没有字幕功能，也没有转录功能，还不能导入字幕文件。要在画面上显示文字，只能用字幕（Titles）功能添加标题：中文界面虽然叫它“字幕”，但每一条都得由你自己输入、自己对时间。

所以你有两个选择：手动添加标题，适合短片段；或者在 Easy Caption Pro 中自动给视频加字幕，适合更长的视频。

用标题手动加字幕

1. 点按浏览器上方的字幕（Titles）。
2. 把一个标题拖到片段上方第一句话开始的位置。
3. 在检视器中输入这句话。用检视器上方的控制项更改字体、颜色、大小、样式和对齐方式。
4. 在时间线中拖动标题的两端，让它的时长与这句话一致，或者在 Duration 栏中输入时间。
5. 每一句都重复以上步骤。

有几点需要注意：

• 有些标题样式带动画，有些不能更改字体。如果想让字幕一行接一行地简单切换，请选一种朴素的样式。
• 标题不会自动对齐语音，所以每一行都得靠眼睛和耳朵来对时间。
• 一条五分钟的口播视频有一百多行字幕，得花上一晚上来输入和拖动。

给 iMovie 视频自动加字幕

我们开发 Easy Caption Pro，就是为了把这一晚上的活儿缩短到几分钟。它在你的 Mac 上转录，支持 99 种语言，无需联网，转录后还能修正任意一个词、设计字幕样式。和 iMovie 搭配使用时，简便的做法是先完成剪辑：

1. 在 iMovie 中选择你的影片，选取文件 › 共享 › 文件（File › Share › File）。选择分辨率（Resolution），点按下一步（Next），给文件命名，然后点按存储（Save）。
2. 在 Easy Caption Pro 中打开导出的影片，点按全部转录（Transcribe All）。
3. 在文稿编辑器（Script Editor）或时间线上改正任意一个词，然后在预设（Presets）中选一种设计。
4. 点按导出带字幕的视频（Export with Captions）。

就这么简单：一条烧录了字幕的成片，可以直接上传。如果要发到 TikTok、Instagram 或 YouTube Shorts，Easy Caption Pro 的安全区（Safe Zones）会把各个 App 的按钮显示在你的视频上，方便你让字幕避开它们。

或者把字幕加到 iMovie 项目中

如果你想继续在 iMovie 里剪辑，可以只从 Easy Caption Pro 导出字幕，再把它叠加到片段上。

使用透明叠加层

1. 在 Easy Caption Pro 中打开导出（Export）菜单，把分辨率（Resolution）设为与源视频相同（Match Source），然后选取仅导出字幕 › 透明（ProRes 4444）（Export Captions Only › Transparent (ProRes 4444)）。
2. 在 iMovie 中点按工具栏中的导入（Import），导入字幕文件；也可以把它从访达拖到某个事件中。
3. 把播放头放在你加了字幕的那个片段的开头，在浏览器中选中字幕文件，然后按 Q。你也可以把它拖到片段上方，让它的开头对齐片段的开头。
4. 如果没有显示叠层控制，请点按视频叠层设置（Video Overlay Settings）按钮，确认左侧的弹出式菜单显示的是切换镜头（Cutaway）。如果是画中画（Picture in Picture），字幕会被缩小到一个小窗口里。

   

5. 选中字幕片段，点按音量（Volume）按钮，再点按静音（Mute）或按下 Shift-Command-M。字幕文件带着一份片段的声音，不静音的话声音会播放两遍。

字幕文件在浏览器中显示为黑色缩略图，这是正常的。以切换镜头方式放在片段上方后，它的背景是透明的。

使用绿幕或蓝幕

万一字幕出现在黑框里，请改用绿幕：

1. 在 Easy Caption Pro 中选取仅导出字幕 › 绿幕（Export Captions Only › Green Screen）。如果字幕本身用了绿色，就选蓝幕（Blue Screen）。
2. 在 iMovie 中把字幕文件拖到片段上方，开头对齐片段的开头。
3. 把播放头放在背景占大部分画面的一帧上。iMovie 会移除播放头所在帧的主色。
4. 点按视频叠层设置，从左侧的弹出式菜单中选取绿/蓝幕（Green/Blue Screen），然后点按应用（Apply）。
5. 如果边缘看起来粗糙，请调整柔和度（Softness）滑块。先设好柔和度，再使用整理（Clean-up），因为之后再改柔和度会重置整理的结果。
6. 按照上文的方法把字幕片段静音。

柔和的发光、阴影和动态模糊总是没法抠得完美，所以只要透明叠加层能用，它的效果会更好。

故障排除

字幕出现在黑框里

请使用上文的绿幕或蓝幕方法。

字幕很小，而且在角落里

叠层被设成了画中画。点按“视频叠层设置”，然后选取“切换镜头”。

听到回声

两个片段在播放同样的声音。把字幕片段静音。

字幕提前或延后出现

字幕文件从你加了字幕的那个片段的第一帧开始。如果你在 iMovie 中修剪过那个片段的开头，请把字幕片段的开头也往里拖同样的长度，或者改为给完成的影片加字幕。

常见问题

iMovie 能导入 SRT 字幕吗？

不能。iMovie 没有字幕功能，所以字幕文件无处可放。要给 iMovie 视频加字幕，就得把字幕烧录进画面。

在 iMovie 里能让字幕逐词出现吗？

用 iMovie 的标题做不到。Easy Caption Pro 的 280+ 款现成样式中有逐词出现的样式，你可以用上面任意一种方法把它们带进 iMovie。

支持中文吗？

Easy Caption Pro 可以在你的 Mac 上转录 99 种语言，包括中文。转录前选择语言，或者让它自动检测语言。